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ノンアル

公開日::秋田支店

最近、お酒の代わりにノンアルコールビールを飲むようになりました。

特に大きなきっかけはなく、なんとなく“アルコールを控えよう”と思い・・・
いざ買いに行ってみると、以前に比べて種類も多く、カロリーゼロはもちろん、“コラーゲン配合”や“特定機能性食品”のものもあり、選ぶのが結構楽しかったりします。

因みにビールには神経を落ち着かせる「GABA」という成分が含まれていて、これが安眠効果につながり、美肌効果も期待できるそうです(*^_^*)

これを知ってからは益々、ノンアルコールビール生活を続けようと思いました(笑)
ただ、ノンアルコールといっても微量のアルコールを含むものもあったり(含有量が1%未満であればノンアルコールとされる為)、プリン体や炭水化物が含まれているので、やはり飲み過ぎには注意です(>_<)!

家庭教師のコーソー   秋田支店   教務課   山本 涼香

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