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テレビ体操

公開日::札幌支店

先日、いきなり腰からわき腹にかけての筋肉痛・・・・・

なかなか痛みが取れないので、ストレッチトレーナーをしている娘に診てもらうと、

「使ってないゴムが伸びなくなるのと同じで、筋肉も使わないと伸びなくなるのが原因」との事。

対策として、テレビ体操を勧められましたが、爺くさいと抵抗すると

『若い女の子も、やってる子いるよ!』 の一言で、何故か納得し、始める事に。

なんか、いいかも・・・・・。

        

        

家庭教師のコーソー   札幌支店   部長   池田 孝彦

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